Thứ Tư, 4 tháng 1, 2017

Có một vài đồ ăn nếu phụ nữ ăn nhiều sẽ ảnh hưởng ngay lập tức đến da như khiến da dễ lên mụn hơn, nhiều vết nhăn hơn, lão hóa mau hơn. Đặc biệt, có nhiều loại thức ăn đang vô tình khiến quý cô tăng cân, không giữ được phom người thon thả mà có mẹo hay phái yếu không hề hay biết. Hãy xem phụ nữ có đang không ngừng nghỉ sử dụng quá nhiều một số đồ ăn ngay bên ngay bên dưới đây, hãy cân bằng lại khẩu phần của người dùng nó để có được vẻ ngoài trẻ đẹp hơn:

Muối

Theo kết quả nghiên cứu kỹ của nhà nghiên cứu Mỹ được biết những trẻ em, thanh thiếu niên có dấu hiệu của sự lão hóa tế bào nhanh hơn nếu tiêu thụ nhiều muối. Các nhà tìm hiểu tại Đại học Georgia Regents, tại Augusta, cũng tìm hiểu kỹ về vấn đề này và kết quả cũng tiết lộ rằng việc giảm lượng muối ăn có thể làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong các bộ phân toàn bộ cơ thể.

Bạn nên quan tâm: thuoc collagen

Ngoài việc khiến da mặt nhanh lão hóa, tiến hành tìm hiểu trên 766 người trong độ tuổi từ 14-18 được chia thành các nhóm dựa trên mức độ tiêu thụ muối của họ, thì các nhà tìm hiểu phát hiện ra rằng thanh thiếu niên béo phì tiêu thụ nhiều muối hơn so với một số người có trọng lượng vừa phải. Trưởng nhóm tìm hiểu, Tiến sĩ Haidong Zhu cho biết thêm: “Ngay cả trong một số người trẻ tuổi tương đối khỏe mạnh, hàm lượng natri cao cũng có thể gây ảnh hưởng xấu, nó sẽ khiến chị em trở nên béo phì và do đó góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào”. Các nhà khoa học giải thích rằng béo phì có liên quan với mức độ cao của nguy cơ viêm và mau chóng rút ngắn telomere trong hầu hết cơ thể, từ đó làm tăng độ nhạy cảm của toàn bộ cơ thể với muối.

Tham khảo thêm: collagen c

Sử dụng nhiều đồ ngọt

Sử dụng quá nhiều đường, hàm lượng đường dư thừa sẽ làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da và khi tiết ra ngoài sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, dễ gây nên mụn. Nếu tin tưởng áp dụng món ăn quá nhiều đường, có cách làm làn da trở thành nhăn nheo, nhiều tàn nhang. Đường có tác động tới chất collagen trong hầu hết cơ thể làm da chuyển màu nâu, hiện diện các đốm lão hóa, đồng thời các sợi collagen bị kết dính khiến da nhăn và mất tính đàn hồi.

Sử dụng nhiều đồ cay

Những thức ăn cay có khả năng sẽ có tác dụng kích thích vị giác khiến cho chúng mình có cảm giác ngon miệng hơn khi bổ sung thức ăn, nhưng nếu áp dụng quá nhiều cũng sẽ gây bất lợi của làn da.

Tag: làm dài mi

Theo lời của tiến sĩ  y học Waldorf New Yock thì một vài thực phẩm cay sẽ làm cho mạch máu dưới da mặt bị giãn nở quá mức và không phức tạp cho da bị viêm nhiễm. Vì lẽ đó, một vài người đang trong giai đoạn mãn kinh hoặc mụn trứng cá thì không được phép tin tưởng sử dụng những thức ăn cay.

Uống đồ uống có ga nhiều

Nếu uống 1-2 chai nước lọc hàng ngày sẽ rất tốt cho việc làm đẹp của quý cô. Nhưng nếu nạp 1-2 chai nước có ga 1 ngày thì chúng mình đang làm hại các bộ phân các bộ phân cơ thể mình đấy. Theo các chuyên gia sức khỏe, uống 1- 2 chai nước có ga mỗi ngày sẽ khiến vòng hai của phụ nữ tăng lên ít nhất 5 lần so với một vài người thỉnh thoảng mới uống. Nguyên nhân là vì, lượng đường cao có trong các chai nước có ga kích thích ham muốn luôn tin tưởng dùng thức ăn của quý cô và sau đó chúng mình sẽ luôn thèm ăn. Vừa làm tăng khu vực vòng hai, vừa làm da xấu xí, nên hãy tránh xa một số loại đồ uống này ra nhé!

Ăn quá nhiều hải sản

Mặc dù hải sản khá lành mạnh và nạc, không xẩy ra chất mỡ, nó cũng chứa rất nhiều i-ốt nhưng phụ nữ vẫn có cơ hội bị mụn trứng cá nếu ăn quá nhiều. Nếu chúng ta có làn da bị mụn, các bác sỹ da liễu khuyên rằng phái yếu chỉ nên ăn hải sản những lần một tháng và kết hợp thêm những loại protein nạc khác vào chế độ ứng dụng thức ăn của người thường xuyên sử dụng nó.

I-ốt hoặc đồ ăn mặn kích thích mụn phát triển nhanh hơn. Và không may là trong thành phần của hải sản lại rất nhiều i-ốt. Tuy nhiên, mụn trứng cá sẽ được xuất hiện qua sự tích lũy i-ốt theo thời gian nên không xảy ra chuyện hôm nay ăn một số thức ăn trên thì ngày mai mụn sẽ hiện diện.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét