Chủ Nhật, 15 tháng 1, 2017

Bí đỏ, cà rốt, nấm…là một số thực phẩm ăn vào vào sẽ giúp chị em làm cho dài thêm tuổi thanh xuân, giúp chị em ngày càng xinh đẹp hơn. Hãy cùng tham khảo nhé!

Bí đỏ

Bí đỏ là 1 loại thực đơn giàu dinh dưỡng và cực kỳ hữu hiệu trong quá trình làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo quản làn da mỏng manh của bạn khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Hãy thường xuyên ăn bí đỏ để tăng nguồn vitamin, chất chống oxi hóa sẽ giúp làm cho dài thêm tuổi thanh xuân, dưỡng nhan sắc và bổ máu.

Tham khảo: thuốc mọc lông mày tot nhat

Cà rốt  

Cà rốt được cho là thực phẩm hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có cơ hội giúp loại bỏ các thành phần có hại đối với các bộ phân cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.

Nấm 

Nấm giàu dinh dưỡng, protein và vitamin, lại ít chất béo và không có cholesterol. Ăn nhiều nấm làm đối với estrogen của người chúng ta sản xuất mạnh mẽ hơn, có mẹo hay chống được tuổi già, bảo quản làn da tuyệt đẹp.

Bạn nên quan tâm: thuốc uống làm dài mi mắt

Bí đao  

Bí đao phong phú hàm lượng các nguyên tố vi lượng kẽm, magiê. Kẽm có cách giúp tăng tăng trưởng và phát triển của chúng ta, magiê giúp hấp thu năng lượng đầy đủ hơn. Nhờ đó mang đến đối với làn da vẻ hồng hào, tươi tắn.

Dưa chuột  

Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin. Ngoài ra, còn rất giàu axit có tác dụng làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, làm giảm bớt kích ứng da. Đây cũng là loại sản phẩm làm đẹp truyền thống ưa thích của nhiều phụ nữ.

Bạn nên đọc: collagen 12000mg + a c e

Tìm hiểu thêm: nhau thai cuu sheep placenta

Giá đỗ  

Giá đỗ có đủ các chất dinh dưỡng, nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ còn khử gốc tự do, chống lão hóa. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega3, các chất chống oxy hóa chính là những tố chất thiết yếu cho quý cô. Làm đẹp, sáng da, phòng ngừa lão hóa, tàn nhang, đốm đen, kìm hãm nhăn và thâm, giúp da trắng, mịn là những công dụng của giá đỗ đã được nhiều phụ nữ biết tới.

Khoai lang

Khoai lang chứa rất nhiều protein, vitamin C, đồng thời chứa nhiều lượng vitamin gần tương tự với cà rốt. Ăn nhiều khoai lang có khả năng làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ lá lách, dạ dày và thận, góp phần làm đẹp làn da.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét