Thứ Bảy, 21 tháng 1, 2017

Ở bất cứ độ tuổi nào, các bước nuôi dưỡng da ngay bên dưới đây là rất là cần thiết, kìm hãm tốc độ lão hóa trên da. Vì thế, chúng mình cần lưu ý các quy định chung sau:

- Đeo kính râm để phòng ngừa vết nhăn, các vết đồi mồi và các dấu hiệu tuổi tác khác...

- Tập thể dục, sử dụng thức ăn khoa học và ngủ đủ cũng là cách tạo nên lịch trình tốt, có hiệu quả cho sức khỏe, làm làm tăng lượng máu và giúp mọi thứ trong cơ thể hoạt động trơn tru.

- Đầu tư vào các mỹ phẩm chăm sóc da, nhưng đặc biệt chú ý đến kem dưỡng ẩm.

Mỗi độ tuổi, làn da lại cần một chế độ săn sóc riêng biệt:

Độ tuổi từ 20 đến 25: Tập trung dưỡng ẩm

- Uống nhiều nước: Làn da dễ bị mất đi độ ẩm nên việc bồi dưỡng nước là bước chăm sóc da rất là quan trọng để ngăn chặn lão hóa.

- Dùng kem dưỡng ẩm: Cách này giúp duy trì đủ độ ẩm của da. Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa sạch mặt.

- Chọn sữa rửa mặt có yếu tố nhẹ nhàng: Giai đoạn này, chúng ta không còn đối mặt với các vấn đề về da như tuổi dậy thì, vì thế, nên chọn loại sữa chăm sóc da nhẹ nhàng, tẩy rửa có kết quả tốt.

Bạn nên đọc: kem transino chữa nám

Độ tuổi tử 25 đến 35: Ngừa lão hóa

- Bắt đầu dùng mỹ phẩm có chứa retinol: Retinol là một trong những dạng được thường xuyên dùng nhiều nhất của vitamin A, có biện pháp phòng tránh mụn và lão hóa.

- Tập trung vào các thành phần chống lão hóa như vitamin A, C...

- Tiếp tục dưỡng ẩm da thường xuyên

Độ tuổi từ 35 đến 45: Hành động

- Tiếp tục dưỡng ẩm, với các yếu tố chứa nhiều vitamin A, C...

- Chọn các phương pháp trị liệu chỉ để của làn da lão hóa.

Từ 45 tuổi trở lên: Duy trì vẻ ngoài

- Áp dụng các bước nuôi dưỡng da như trước đây, vẫn tiếp tục bổ sung nước và độ ẩm đều đặn xem làn da.

- Cân nhắc các phương pháp xóa nhăn mau chóng như chất làm đầy, botox... nếu có điều kiện.

 

Phi Thanh Vân và chồng sắp cưới tung "ảnh nóng" Dấu hiệu “cô bé” bị mắc bệnh lây qua đường chuyện vợ chồng 7 dấu hiệu nhiễm HIV ban đầu ở nam giới

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét