Thứ Bảy, 31 tháng 12, 2016

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà đàn bà. Sựchế tạo ra của các vết nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của bi kịch lão hóa ở phái yếu. Vậy phải làm sao để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà chúng mình bạn?

 chúng ta không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải tin dùng các thức ăn có nhiệm vụ dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc làm chậm quá trình lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có giải pháp khiến đối với làn da của quý bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có cơ hội khiến chị em có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên toàn bộ những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một số ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo quản da.

Bạn nên đọc: co ai dung thuoc moc mi chua

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để chăm sóc da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để toàn bộ cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen thường xuyên cho các bộ phân các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguồn gốc dẫn đến hiện tượng lão hóa da của người dùng, vì thế hãy bồi bổ collagen bằng viên nang, đồng thời bồi dưỡng vào món ăn bổ sung thức ăn một số loại thức ăn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh sức ép, kìm hãm stress sẽ giúp con người làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc diệu kỳ làm mờ các vết nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng một số loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để bảo quản da tốt hơn.

Tham khảo thêm: sụn cá mập blue shark cartilage

 Tự chế mặt nạ chống lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn phụ nữ đàn bà đều biết hiệu nghiệm, tính an toàn và tiết kiệm của các loại mặt nạ chăm sóc làn da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các con người hãy tham khảo các cách sản xuất mặt nạ dưỡng da tránh lão hóa ngay bên dưới đây để quyết định một số loại mặt nạ thích hợp với làn da của con người nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là phương pháp hiệu nghiệm cho một số làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Bạn nên quan tâm: viên viên uống nhau thai của con cừu

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thật hoàn hảo với làn da khô và có dấu nhăn.

 Dầu dừa và yaourt không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất thích hợp với chúng ta có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và bôi lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một vài loại mặt nạ tránh lão hóa da cực kỳ dễ làm, tiết kiệm và hiệu nghiệm mà các con người có biện pháp tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và hữu hiệu phái yếu nhé. Với kinh nghiệm nhất chống lão hóa không phức tạp tại nhà chúc phái yếu quý cô luôn giữ mãi nét thanh xuân của mình bằng một số phương pháp săn sóc không phức tạp và đơn giản ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật,viên uống chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật có thể làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm biến mất hắc tố, thải độc giúp làm đẹp làn da, hết thâm nám hữu hiệu, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét