Thứ Sáu, 1 tháng 4, 2016

 

Da đẹp, khỏe mạnh là biểu hiện sự tươi trẻ của người đàn bà. Chính vì thế, nhiều người cố gắng níu kéo tuổi xuân bằng cách dùng mỹ phẩm làm đẹp da, bổ sung thức ăn, ngủ nghỉ…Sau đây là những tuyệt chiêu giúp chị em có được làn da đẹp hoàn hảo tự nhiên:

 1. Chăm sóc da 

Hãy chăm sóc da hàng ngày với kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để đảm bảo rằng da quý cô hấp thụ đủ nước và được giữ gìn khỏi tác hại của tia UV.
Tham khảo thêm:my pham trang da chong lao hoa
 2. Bổ sung thực phẩmtránh lão hóa 

Nếu muốn duy trì sự rạng rỡ đối với làn da, bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa thành phần có đặc tính chống lại sự lão hóa da, như cà rốt, đào, mơ, quả xuân đào và khoai lang,…

Tham khảo: thuốc đẹp da collagen

 3. Ngủ đủ giấc 

Để có một làn da đẹp và khỏe khoắn bạn nên ngủ hàng ngày 7-8 tiếng, tốt nhất là đúng giờ giấc quý cô nhé.

 4. Massage mặt thường xuyên 

phái yếu nên bỏ ra từ 3 đến 5 phút để massage vùng da mặt và toàn bộ các bộ phân cơ thể. Đơn giản chỉ là một vài động tác thư giãn nhẹ nhàng nhưng rất có lợi đối với làn da của quý bà.

Có thể phụ nữ chưa biết nhưng massage một chút bơ sau khi tắm dưới vòi hoa sen sẽ có tác dụng dưỡng da rất tốt và giúp da sáng đẹp hơn.

Đọc thêm: fine pure collagen co tot khong

 5. Tránh stress 

Hãy tránh stress, nhăn nhó bởi đó là nguyên do tạo ra một số vết nhăn trên da của chúng ta.

  6. Không hút thuốc uống 

Không hút hoặc ngăn chặn hút thuốc lá vì chất nicotin có trong thuốc uống lá và khói sẽ tàn phá da của quý cô. Thuốc lá giết chết vẻ đẹp của tất cả các bộ phân cơ thể và làn da từ bên trong, vì thế, các người đẹp, hãy vứt ngay điếu thuốc uống đi!

 7. Luôn tin tưởng dùng mỹ phẩm đúng cách 

Bạn nên đọc: collagen a e c ahlozen

Tránh tin tưởng sử dụng hầu hết một số loại thực phẩm chức năng có tính chất tẩy và mài da chúng có cách hay nhất gây hại đối với làn da của đàn bà.
Chong nhan vung mat tu nhien

 8. Đi spa 

Nếu bạn có thời gian, hãy đi dưỡng da ở thẩm mỹ viện dù có tốn kém một chút nhưng phụ nữ sẽ có được làn da ưng ý.

 9. Tránh nhăn mặt 

Nhăn mặt có giải pháp tăng lên nếp nhăn, vì thế cần tránh những cử động như vậy càng nhiều càng tốt. Đồng thời mang kính râm mỗi khi ra ngoài để bảo quản đối với vùng da quanh mắt khỏi tác động của tia UV.

 10. Thực phẩm có chứa selenium 

Selenium là một chấttránh oxy hóa giúp bảo quản quá trình lão hóa da, nhiễm khuẩn và các vấn đề khác. Cá, thịt bò, thịt gà, ngũ cốc, một số loại dầu, hạt và quả bơ là sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung chất bổ selenium qua các bữa ăn mỗi ngày.
 

 

  Quảng cáo  

Collagen được xem như là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân toàn bộ các bộ phân các bộ phân cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi cho các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp bổ sung chất bổ collagen cho các bộ phân tất cả các bộ phân toàn bộ cơ thể. Xem thêm  thuốc collagen có tốt không

Xem thêm tại: http://tinhbotnghe.thietkewebvip.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét